אפשרויות הדפסה:

רוטב שום רומני

מניב6 מנותהכנה10 דקותסך הכול10 דקות

רוטב שום רומני - מוז'דיי

 1 ראש שוםמפורק לשיניים קלופות
 ½ כפית מלח
 1 כפית שמן צמחי(חמניות, קנולה)
 1 כפית חומץ
 3 כפות מים
1

חותכים את שיני השום לקוביות.

2

מוסיפים את השום למכתש עץ או מכתש אבן, מפזרים מעליו את המלח וכותשים עם העלי עד לקבלת משחה.

שום במכתש

3

מעבירים לקערית. מוסיפים שמן, חומץ ומים ומערבבים היטב.

נתוני תזונה

מנות 0